Na parte 1 do Manual do 4-Way nos entendemos como funciona a modalidade, agora na parte 2 iremos conhecer os slots do 4-way e a função de cada integrante da equipe.
No paraquedismo competitivo, como movimentos menores são movimentos mais rápidos, projetamos o salto tendo em mente a conservação do movimento. Ao fazer isso, desenvolve-se uma linha que vai da parte de trás até a frente da peça (formação). Os movimentos mais curtos geralmente deixam todos na mesma posição naquela linha, de um ponto a outro.
Isso significa que se você começar no meio (Centers), você permanecerá no meio. Se você começar pelas costas (Tail), você permanecerá nas costas. Se você começar pela frente (Point), você permanecerá na frente.
Embora cada posição exija as mesmas habilidades de voo, cada slot tem suas próprias características específicas, certas habilidades que são necessárias com mais frequência em um slot do que em outro. Saber quais são essas habilidades específicas ajudará a decidir quem é mais adequado para cada posição e ajudará cada membro de sua equipe a trabalhar para se tornar um especialista em sua posição.
Os slots em 4-Way de trás para frente são:
- TAIL
- INSIDE CENTER
- OUTSIDE CENTER
- POINT
Ao voar peças nos blocos, o Tail e o Inside Center são geralmente parceiros de peças (a peça traseira) e o Point e o Outside Center são parceiros de peças (a peça frontal).
Você pode acabar ouvindo os nomes Rear Center em referência ao Inside Center e Front Center em referencia ao Outside Center. Inside e Outside se refere à sua posição de saída na porta do avião. Enquanto Rear e Front referem-se à sua posição na formação. Neste artigo iremos tratar com Inside Center e Outside Center.
SLOTS CENTRAIS (INSIDE E OUTSIDE)
A principal função dos slots centrais no 4-way é liderar o salto. A partir de sua posição eles são responsáveis por definir a razão de queda, ângulos, ritmo e emoções de todo o salto.
Os Centers podem executar o salto com mais sucesso voando como uma equipe de 2-Way dentro da equipe. Durante cada transição, eles precisam apresentar aos slots externos (Point e Tail) uma imagem de “configuração” claramente definida, que defina exatamente onde a figura será construída. Em essência (especialmente para equipes jovens), os Centers devem terminar completamente o seu movimento como um 2-Way, manter o contato visual e esperar enquanto os slots externos os seguem.
O trabalho do Center deve ser preciso com atenção ao ponto central e ao rumo de cada figura. Se os ângulos estiverem errados apenas alguns graus, o resultado será visto em uma distância significativamente maior para os slots externos alcançarem.
É de extrema importância que os Centers façam os seus movimentos com confiança”
Também é de extrema importância que os Centers façam seus movimentos com confiança. Quanto mais nítido eles fizerem o movimento e pararem na posição, mais clara será a imagem apresentada para que o Point e a Tail correspondam. Mesmo que o ângulo esteja ligeiramente errado, quando os Centers se movem e param com confiança, a imagem é óbvia e os slots externos podem responder facilmente com quaisquer ajustes necessários.
Se os Centers se moverem para a posição correta, mas com cautela, a imagem apresentada aos slots externos demora muito e é imprevisível. Está em constante movimento e é muito difícil de seguir. Isso fará com que o Point e o Tail hesitem enquanto adivinham a suas próprias posições e a dos Centers. Em outras palavras, é melhor errar com confiança do que corrigir com cautela. Mas é melhor ser ambos.
É melhor estar errado com confiança do que corrigir com cautela. Mas é melhor ser os dois”
Se os Centers fornecerem um 2-Way preciso e previsível para o Point e o Tail seguir, a equipe será capaz de se mover como uma peça de 4-Way na mesma velocidade que os Centers podem fazer enquanto estão no 2-Way.
Todo o controle do salto irradia dos Centers. Eles lideram e os slots externos os seguem. Eles são responsáveis por aumentar a velocidade quando for apropriado ou por segurar uma figura para recuperar o controle quando necessário.
SLOTS EXTERNOS (POINT E TAIL)
O trabalho dos slots externos no 4-way é seguir os Centers. Eles não estão em posição de liderar. Eles devem corresponder à razão de queda, aos ângulos, ao ritmo e ao nível de controle definidos pelos Centers.
Durante debriefing após o salto, eles podem dizer aos Centers para acelerar, desacelerar ou prestar mais atenção aos ângulos corretos. Mas durante o salto eles têm que realizar o grip onde os Centers estão.
Ambos os integrantes externos devem começar sendo pacientes e deixando os Centers liderarem. O Point quer ver uma boa configuração dos Centers antes de se comprometer com a posição externa. O Tail deve fazer o mesmo antes de realizar o grip.
O foco principal dos Centers está um no outro e em seu 2-Way. Eles devem terminar o seu 2-Way antes de olhar para os slots externos. O foco principal dos slots externos está nos Centers. Eles veem a configuração que os Centers estão apresentando. Eles combinam e depois finalizam a construção da figura na sua respectiva posição.
É importante que os slots externos tenham uma imagem de referência específica fora do centro da figura que defina sua posição correta em cada figura realizada. Definir o centro e essa imagem é bastante óbvio em figuras redondas, mas nas figuras longas, quando o centro fica ocupado, pode ser mais difícil.
Figuras Redondas
Em figuras redondas (como B, D, J, O, 11, 14, etc.) os slots externos olham diretamente um para o outro em uma linha que passa pelo centro. Sua posição é definida pela distância e direção de um em relação ao outro.
Figuras Longas
Em figuras longas (como G, 1, 13, 16, etc.) os slots externos continuam a olhar diretamente para baixo da linha central, mas sua posição correta é definida por onde eles estão em relação ao Center oposto. (o Tail tem como referência o Outside Center, e o Point tem como referência o Inside Center)
Durante uma transição de uma figura redonda para uma figura longa, os Centers movem-se para o centro da figura e bloqueiam um pouco a visão dos slots externos. A tendência é que quando os Centers começam a bloquear a sua visão, os slots externos desistem de olhar para a linha central da figura e concentram a sua atenção nos grips que ainda estão fora de alcance. Eles podem se controlar, mas muitas vezes estarão fora de posição ou desnivelados e, ao fazê-lo, sacrificarão a construção limpa da figura.
Para garantir que estejam na posição correta, ao fazer a transição de figura redondas para figura longas, os slots externos devem manter contato visual com o centro da figura. À medida que os Centers entram no campo de visão dessa linha do centro da figura, os slots externos mudam seu foco um do outro para o integrante Center oposto (o Tail tem como referência o Outside Center, e o Point tem como referência o Inside Center).
Ao olhar além do seu parceiro de peça no centro oposto, eles veem o que seu parceiro de peça vê e são capazes de antecipar o que seus parceiros de peça estão planejando fazer e os movimentos que farão. Se eles pararem de olhar para o centro e se concentrarem apenas nos grips, irão para onde as grips estão durante o movimento, em vez de irem para onde os grips estarão no final do movimento.
Durante a transição de uma figura longa para redonda, os Centers desocupam a linha do centro da figura e abrem uma linha de visão clara para os slots externos. Nesse momento, eles mudam o foco um para o outro.
Manter sua linha de visão no centro da figura, mas mudar sua atenção e foco para diferentes referências nessa linha é uma habilidade específica que os slots externos devem aprender se quiserem “ler a jogada” corretamente e acertarem a posição dos Centers.
INSIDE CENTER
A posição inside center geralmente está voltada para o centro e na maioria das vezes tem movimentos menores do que o outside center. Isso permite que eles sejam os primeiros em posição e lhes dá a responsabilidade primária de definir os ângulos e o ponto central.
Muitas vezes eles já estão parados em posição enquanto os outros ainda estão finalizando seus movimentos. Isto lhes dá a oportunidade de observar os outros durante a transição e antecipar como a formação será concluída.
Em formações longas e mais difíceis de serem vistas pelos demais, o inside center está atento a todos. Eles sentem o tail, seguram o inside center e ao mesmo tempo conseguem ver o point.
Por todas essas razões, o inside center tem acesso a mais informações visuais e físicas sobre o que está acontecendo no salto do que pode ser obtido em qualquer um dos outros slots no 4-way.
Isso permite que eles sejam o mais consciente de todos no salto, ao mesmo tempo que são mais facilmente vistos pelos outros. Muitas vezes são eles os primeiros a reconhecer se a formação está sendo construída conforme planejado e se estará pronta para ser mudada. Consequentemente, eles têm a chave (definem a mudança da figura) na maioria dos pontos.
“Inside Center é um bom slot para a pessoa mais experiente”
A vantagem da conscientização os coloca em uma posição única para ter informações sobre a prontidão da equipe mais cedo do que qualquer outra pessoa e com isso podem antecipar como o salto deve progredir. O trabalho do inside center é manter essa consciência elevada e usá-la intuitivamente em benefício da equipe, seja acelerando o ritmo ou sabendo quando desacelerá-lo. Isso requer muita calma mental.
O inside center também precisa ser muito sólido em sua posição. Se estiver tendo dificuldade ou desnível em qualquer lugar da formação, o inside center sentirá isso. Eles precisam absorver isso enquanto permanecem travados na posição e não se permitem serem movidos. A equipe responde a eles. Se o inside center se mover, todos se movem. Para manter esta forma sólida como rocha, às vezes ajuda que o inside center caia um pouco mais rápido do que o meio na sua razão de queda. Se lutarem para manter a razão de queda, serão significativamente mais frágeis.
Como o inside center está na posição com maior controle do salto, muitas vezes é vantajoso que seja onde você coloca uma pessoa mais experiente. Também pode ser um benefício ter uma pessoa menor neste slot porque uma pessoa mais baixa reduzirá o tamanho real das formações e a distância que os outros, especialmente o Tail, terão que percorrer de figura em figura.
OUTSIDE CENTER
A posição outside center está à frente do centro da figura. O outside center passa a maior parte do tempo de costas para o centro, muitas vezes enquanto controlam o Point. É muito importante que eles trabalhem a partir do inside center e priorizem o seu de 2-way.
Quando o outside center faz um bom centro bidirecional, o trabalho do Point é fácil. Os outside centers nunca podem se permitir sacrificar o trabalho central sólido e preciso, tentando dominar o point muito cedo.
Quando eles pegam os grips no Point, as grips devem ser muito sólidos. A consciência visual do Point é bastante limitada. Os grips que eles sentem do outside center serão muitas vezes a sua principal fonte de informação, comunicando-lhes que estão na posição correta. Através dos grips o point também poderá ler a prontidão da equipe e se deve esperar uma chave rápida.
A posição do outside center nas formações é dividida quase igualmente entre voltado para dentro ou afastado do centro. Isso geralmente faz com que o outside center tenha que realizar vários movimentos consecutivos de 180 graus. Eles devem prestar atenção extra ao trabalhar a habilidade de iniciar e parar esses movimentos fortes, rápidos e precisos.
“Outside Center será frequentemente o slot para um paraquedista mais habilidoso”
Eles também são obrigados a fazer muitas curvas cegas quando têm contato visual mínimo ou nenhum com a parte traseira da figura. O outside center deve gastar mais tempo treinando esses tipos de movimentos para se sentirem confortáveis e familiarizados com eles. Eles desenvolverão uma compreensão completa desses movimentos e serão capazes de realizá-los com confiança, apesar da falta de uma referência visual clara.
O paraquedista que voa de outside center deve se destacar em uma ampla gama de habilidades, incluindo a habilidade de fazer movimentos precisos, sólidos e às vezes cegos, priorizar o centro enquanto está de costas para ele e segurar bem o Point. Geralmente, esse será o local onde você deverá colocar seu atleta mais habilidoso.
POINT
O point está na frente das formações e muitas vezes de costas. Não é incomum passar todo o salto de costas para o centro e fazer poucos ou nenhum grip.
Enquanto estão de costas para o centro, o point pode ver muito pouco. Mas eles podem ver o suficiente. Há uma imagem clara e consistente durante a transição para cada figura, o que indica que uma formação está sendo construída corretamente. O point deve ser paciente e reservar um tempo para ver a configuração do centro, bem como sua própria distância e direção do tail. Essas imagens específicas garantirão que eles estarão na posição correta quando se comprometerem com as curvas.
Eles também precisam “ouvir” as atitudes que lhes são impostas. As informações que obtêm dos grips que sentem irão confirmar ou negar que estão na posição correta e se devem esperar que a equipe faça uma pequena pausa ou uma chave rápida.
Quando sua equipe é nova e os centers ainda estão aprendendo seu trabalho, é aconselhável que o point tenha paciência e aguarde a imagem correta antes de iniciar as curvas. À medida que o trabalho do centro se torna mais consistente e as imagens previsíveis, o Point é capaz de se mover em sincronia com os centers, mantendo a mesma confiança em seu posicionamento.
Como point, você frequentemente terá várias figuras seguidas, ficando de costas e deverá mudar o contato visual de uma formação para outra. O momento desta “troca de cabeça” é crucial. Se você mudar de cabeça muito cedo, poderá perder de vista sua referência. Se você esperar muito, não terá a nova imagem necessária para estar o mais preparado possível para o movimento seguinte.
Como sua equipe ainda está construindo consistência e você está aprendendo o slot de point, é melhor fazer a troca de cabeça depois que a formação estiver concluída, mas antes de ser ajustada. (Para uma equipe deste nível as chaves geralmente não chegam tão rápido e haverá tempo suficiente para isso). Com mais prática você será capaz de saber quando a formação está garantida para ser construída e você será capaz de mudar de cabeça antes que a formação esteja completa com a mesma confiança.
“O Point é um bom slot para um atleta confiante que se destaca na superação”
As chaves às vezes são difíceis de serem vistas pelo point, mas como os centers quase sempre controlam o point, é fácil para eles sentirem as chaves e permanecerem no ritmo sem realmente vê-las.
Como o point tem menos grips, suas habilidades de grip muitas vezes não são tão desenvolvidas quanto as do tail. É muito importante que eles dediquem mais tempo treinando essas habilidades essenciais para compensar a falta de repetições que conseguem para realmente praticá-las nos saltos.
Estar confortável voando em uma posição externa é uma habilidade única. Todos aprenderão, mas se houver um indivíduo mais competente em “voar as cegas” do que os outros, então point é provavelmente o lugar certo para eles. O point está frequentemente do lado leve em termos de razão de queda. Ao manter uma posição de costas, eles geralmente selam um pouco mais enquanto tentam ver por cima do ombro. Se o point estiver ligeiramente mais alto, eles se sentirão confortáveis nesta box position um tanto exagerada.
TAIL
O tail está mais comumente na parte de trás de todas as formações e virado para dentro da figura. Se o point pode não ter um grip se quer durante todo o salto, o tail pode ter grips em todas as formações.
Ter tantos grips, e muitas vezes os mesmos grips, coloca o tail em uma posição muito ocupada. Ver as chaves requer atenção extra do tail. O point pode sentir facilmente o instante em que os grips são soltos. Mas em muitas das figuras ninguém faz grip no tail. Eles têm apenas sua referência visual para trabalhar e, em termos de 4-way, essa referência visual geralmente está muito distante. Em figuras longas o tail costuma fazer grips no inside center que também dá a chave. Para ter uma pausa simultânea, o tail deve olhar por cima e ao redor do corpo do inside center para ver suas mãos enquanto elas seguram os grips.
A separação completa é outro problema para o tail. Como eles geralmente têm os mesmos grips, não é incomum que o tail solte e volte os grips antes que toda a equipe tenha mostrado uma quebra completa da figura. Na chave o tail precisa estar ciente de que todos soltaram os grips e fizeram o total break antes de realizar os grips da próxima figura.
Outro problema com o qual o tail tem que lidar é que, em geral, ninguém está olhando para ele. Se os ângulos estiverem errados, é mais comum que favoreçam o point, porque essa é a direção para a qual os centers estão posicionados. Isto coloca o tail na posição de ter de improvisar sem hesitação para encobrir as imprecisões dos centers.
O tail também deve ser capaz de segurar o inside center sem restringir o movimento dele. Para fazer isso, eles devem olhar além do inside center para o outside center. Desta forma o tail vê o que o inside center está vendo e pode antecipar seus movimentos e intenções. É então possível para o tail fazer os grips e ao mesmo tempo ajudar o inside center a completar seu movimento e fazer seu trabalho.
“O Tail precisa ser um paraquedista agressivo com uma atitude de fazer acontecer”
Com tantas coisas para saber e tantos grips para fazer, o tail deve aprender a fazer grips sólidos com rapidez e eficiência. Dessa forma, eles podem comunicar sua prontidão ao inside center através das mãos.
Para as equipes mais experientes é ideal que sempre que possível o tail faça o grip no inside center antes que o centro seja construído. Isso permite que o inside center o remova da lista de check de grips e procure apenas o(s) último(s) grip(s) na frente antes de fazer a chave para mudança de figura.
Com tantos grips para fazer é importante que o tail seja bem sólida em sua posição para garantir que eles nunca flutuem ao fazer os grips. Embora o point possa estar ligeiramente leve, o tail pode estar ligeiramente pesado. O tail também precisa ser um paraquedista agressivo com uma atitude de “fazer acontecer”. Se houver alguém na equipe que seja mais forte nessas qualidades do que os outros indivíduos, a posição final pode ser o seu lugar.
CONCLUSÃO
Veja a primeira parte sobre o Manual do 4-Way – Parte 1: Entendendo o Jogo.
REFERÊNCIAS:
